كتبت/ هاجر الديب الكوليسترول هو مادة شمعية شبيهة بالدهون يحتاجها جسمنا لبناء خلايا صحية، لكن هناك نوع من الكوليسترول قد يكون ضارًا بصحتك، وهو البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) أو “الكولسترول السيئ” ويتسبب في تراكم الترسبات في الشرايين، ما يعرضك لخطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب، ومشاكل الأوعية الدموية لكن …
أكمل القراءة »تعرف على الإجراءات الوقائية للمسافرين من “بق الفراش” قبل السفر
كتبت / إسراء أحمد محمد ذكر الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أنه يفي الطبيعي لا تشكل لدغات بق الفراش تهديدًا صحيًا، وأفضل طريقة لعلاج اللدغة تجنب خدش المنطقة ووضع الكريمات الملطفة والمستحضرات المطهرة وتناول مضادات الهيستامين بعد استشارة الطبيب. أما عن الإجراءات الوقائية للمسافرين للوقاية من …
أكمل القراءة »تعرف على طرق الوقاية من حرائق التكيفات بالشقق السكنية
كتبت/ إسراء أحمد محمد حددت الإدارة العامة للحماية المدنية مجموعة من المحاذير لتجنب نشوب الحرائق الناتجة عن استخدام المكيفات بسبب تشغيلها لفترات طويلة، ولتجنب الحرائق بسبب التكييفات، يجب اتباع التالى: التأكد من سلامة التوصيلات الكهربائية للمكيف. تجنب تكرار تشغيل التكييف لساعات طويلة منعا للحريق. يجب صيانة أجهزة التكيف قبل تشغيلها. …
أكمل القراءة »محافظ الأسكندرية: المحافظة تحتاج إلى إنشاء شبكة طرق نظرا لتدني الحالية
اجتمع اليوم الثلاثاء اللواء محمد الشريف، محافظ الأسكندرية بديوان عام المحافظة مع ممثلي الوكالة الفرنسية للتنمية، لدراسة المشروعات التي يمكن أن يتم تمويلها من المنحة الخاصة بالوكالة الفرنسية والاتحاد الأوروبي.
أكمل القراءة »غلق طريق الواحات جزئيا لمدة يومين لإنشاء كوبري للمشاه
أغلقت الإدارة العامة لمرور الجيزة طريق الواحات لمدة يومان غلقًا جزئيًا لإنشاء كوبرى مشاة أمام سوق الجملة وسط تواجد الخدمات المرورية لمتابعة حركة السيارات.
أكمل القراءة »المحلة الكبري تزدهر بمشروع الرصف الجديد
ايه مدحت بدأت المحلة الكبري أعمال الكشط الخاصة سفلته شارع البحر تمهيداً لرصفه بالكامل بميزانية قاربت ال ٥٨.٥ مليون جنيه. حيث بدأ العمل في مدخل المحلة بطريق طنطا حتى نهايته عند شركة الزيت و الصابون. و تم تنفيذ هذا المشروع بناءً على طلب من نواب حزب العدل وبموافقة محافظ الغربية، …
أكمل القراءة »توجيهات من الرئيس عبدالفتاح السيسى بإعداد المستشفيات على أعلى مستوى
صباح أبو سته قال السفير بسام راضي، المتحدث باسم رئاسة الجمهورية، إن المشروع القومي للتأمين الصحي الشامل سيبدأ من محافظة بورسعيد كمرحلة أولى، حيث تضم المرحلة أيضًا مدن القناة وشمال وجنوب سيناء. وأوضح راضي أن هناك توجيهات من الرئيس عبدالفتاح السيسي، بإعداد المستشفيات على أعلى مستوى، بما يضمن تقديم خدمة …
أكمل القراءة »هيئة الطرق والكباري .. شرخ كوبرى المطار ما هو إلا«طرشقة بسيطة» . . .
إبراهيم بدوى طمأن اللواء عادل ترك، رئيس هيئة الطرق والكباري، المواطنين على سلامة كوبري المطار، الذي تعرض لنوع من التصدع، وانتشرت صوره على صفحات «السوشيال ميديا» خلال الساعات الأخيرة، مؤكدا أن الكوبري «سليم». وقال “ترك” في تصريحات ، إن لجنة هندسية مكونة من مستشارين، تابعة لهيئة الطرق والكباري بالتعاون مع …
أكمل القراءة »المخابرات التركية وتورطها في قتل جنود أمريكا بشمال سوريا . . .
صبرى أمان كشف المرصد السوري لحقوق الإنسان، أمس، أن المجلس العسكري في منبج شمالي سوريا، اعتقل خلية تعمل بتوجيهات من المخابرات التركية والفصائل السورية المسلحة الموالية لأنقرة، وذلك غداة الهجوم الذي استهدف دورية أمريكية في المدينة، موقعاً قتلى، بينهم جنود أمريكيون
أكمل القراءة »محافظ الفيوم يوقف هدم أملاك السكه الحديد الأثرية
سمير الكاشف فوجئ أهالي مدينة الفيوم بعملية هدم وازاله مباني أثرية ملك هيئة السكة الحديد وهي عبارة عن استراحه وورش بمحطة الفيوم حاول سماسرة الأراضي من رجال الأعمال منهم عزت شيبه وأحمد نايف وطارق الحمبولي قاموا عن طريق التضبيط والطرق الملتوية في حين أن عضو مجلس النواب اللواء أشرف عزيز …
أكمل القراءة »