كتبت/ هاجر الديب تتزايد الموجات الحارة خلال هذه الفترة بالرغم من عدم بداية فصل الصيف حتى الآن، لذلك من المهم جدًا خلال أيام الطقس الحار الحفاظ على رطوبة جسمك للوقاية من الجفاف، بجانب عدم التعرض المفرط لأشعة الشمس حتى لا تكون عُرضة للإصابة بضربة الشمس، 8 طرق هتساعدك على الوقاية من الجفاف خلال الموجة الحارة. شرب …
أكمل القراءة »صحة ومستشفيات
استشارى يوضح.. لو طفلك مريض سكر وبيحب الشوكولاتة
كتبت/ هاجر الديب أوضحت الدكتورة نيرمين حيدر، رئيس قسم الأطفال بالمعهد القومى للسكر واستشارى السكر والغدد الصماء، إنه لا يجب حرمان الطفل مريض السكر من أى طعام، ولكن يجب تنظيم تناوله الطعام، خاصة الأطعمة التي ترفع نسبة السكر مثل الشوكولاتة. وأوضحت، ، أن أفضل أنواع الشوكولاتة التى يمكن أن يتناولها …
أكمل القراءة »8 علامات لإصابة طفلك بنقص المناعة.. أبرزها التهاب الأذن المتكرر
كتبت / د.زينب محمد نقص المناعة لدى الأطفال يعد من الأمور الخطيرة التي يجب علاجها على الفور، وتجنب التعرض لأي مضاعفات لصحة الطفل، وهذا ما سنتعرف عليه خلال الأسطر القادمة. أكد الدكتور عبد الفتاح إبراهيم، استشاري طب الأطفال في كلية طب الزقازيق، أن تعرض الطفل لنقص المناعة يعد من الأمور الخطيرة التي يجب توخي الحذر …
أكمل القراءة »ماذا تعرف عن عدم انتظام ضربات القلب؟
كتبت/ دعاء نور يعد عدم انتظام ضربات القلب أمرًا شائعًا لدى كبار السن، الذين هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب، وهناك نوعان أساسيان من عدم انتظام ضربات القلب بطء ضربات القلب يكون نبض القلب بطيئًا للغاية، مما يؤدي إلى انخفاض …
أكمل القراءة »اعرف مخاطر التعرض لساعات طويلة من الجو الحار
كتبت د / زينب محمد أحمد مع ارتفاع درجات الحرارة، هناك خطر متزايد على صحة الإنسان، فعندما تتعرض لساعات طويلة من الحرارة، يمكن أن يؤثر ذلك على صحتك بشدة، حيث تزيد درجات الحرارة القصوى من خطر الإصابة بضربة الشمس، وهي حالة طبية طارئة يمكن أن تصبح قاتلة إذا تركت دون …
أكمل القراءة »وزارة الصحة: نسبة الولادات القيصرية 72% وضمان حياة سليمة للمولود ضرورة
كتبت د / زينب محمد أحمد قالت الدكتورة عبلة الألفى رئيس مبادرة الألف يوم الذهبية لتنمية الأسرة المصرية: تعتمد مبادرة الألف يوم الذهبية على 3 محاور هامة الأولى تتعلق بصحة الطفل السليم والذى يجب أن نضمن له حياة صحية آمنة، كما يجب أن نضمن له مناخا اجتماعيا سليما ينعكس على صحته النفسية، …
أكمل القراءة »متى يصبح الصيام المتقطع مفيدًا لصحتك؟
كتبت/ هاجر الديب أحد الأنظمة الغذائية الشائعة فى الآونة الأخيرة، والذى يعتمد على فترات متناوبة من الأكل والصيام، وفى ظل الترويج السائد لاتباع هذا النمط الغذائى من المهم فهمه جيدًا ومعرفة الفوائد والمخاطر المتعلقة به،”. فيما يلى.. الفوائد المحتملة للصيام المتقطع – فقدان الوزن وتقليل الدهون يمكن أن يؤدى الصيام …
أكمل القراءة »أسباب أمراض الكلى عند الأطفال.. وأهم الأعراض
كتبت/ هاجر الديب الكلى هي الأعضاء الأساسية التي تؤدي وظائف حيوية مختلفة فى الجسم، مثل تصفية الفضلات من الجسم وموازنة سوائل الجسم، أي ضرر لهذا العضو يمكن أن يؤدى إلى تطور أمراض الكلى، مثل حصوات الكلى وأمراض الكلى المزمنة (CKD). ويمكن أن يؤثر حتى على الأطفال ويعوق قدرة الكلى على العمل …
أكمل القراءة »وزارة الصحة تجيب..ما علاج سرطان الرئة؟
كتب/ عبد الرحمن محفوظ كشفت وزارة الصحة والسكان عن طرق علاج سرطان الرئة والتى تتضمن الأتى:- 1- إذا كان الورم في مراحله الأولية يتم إزالته جراحيا. – إذا كان الورم في مراحل متقدمة يتم تحديد خطة العلاج عن طريق الطبيب المعالج إما علاج كيميائي أو إشعاعي. وتابعت وزارة الصحة والسكان : يجب …
أكمل القراءة »إزاى تخس بشكل آمن بدون مضاعفات
كتبت/ إيمان النجار نقدم فى هذه السطور بعض الحلول والنصائح لإنقاص الوزن بشكل آمن، وبدون مضاعفات، وفقا لوصفة أطباء التغذية.ذكر الدكتور محمد رضوان، استشارى علاج السمنة كلية طب قصر العينى والأكاديمية الأمريكية للتغذية والسمنة: إن أولى خطوات إنقاص الوزن بأمان تشمل عمل تحليل لمكونات الجسم، ومعرفة نسبة الدهون والعضلات والماء …
أكمل القراءة »