أرشيف الوسم : الجمبري

كتبت / ميرفت مصطفى الجمبري من الاكلات التي يجب أكلها مرة في الأسبوع، لأنه يحتوي على العديد من العناصر المغذية التي تمد الجسم بالطاقة، وهو من الأطعمة المغذية للأطفال، لكي تساعدهم على التركيز، وحسن الاستماع، وهذه طريقة عمل طاجن الجمبري بالصوص الأحمر: المكونات: نصف كيلو من الجمبري2كوب عصير طماطم2 ملعقة …

كتبت / ميرفت مصطفى اثناء فترة الحمل تشعرى بمسؤولية كبيرة فجأة ، هناك قوائم بما يجب فعله وما يجب تجنبه ، وهذا يجعلك قلقة بشأن الحياة الجديدة التي تنمو بداخلك، تعتبر التغذية أثناء الحمل مهمة للغاية لأسباب عديدة، و هناك قائمة طويلة جدًا من المأكولات البحرية التي يجب على الحوامل …

وصلت اسعار السمك اليوم السبت 3 نوفمبر الي استقرار بسوق العبور، حيث بلغ سعر كيلو البلطى ما بين 9 إلى 27 حسب النوع والحجم، وبلغ سعر الفلية البلطى من 30 إلى 70 جنيها. ووصل سعر سمك التعابين من 40 إلى 140 جنيها ، ويصل سعر السمك البورى ما بين 24 …