أرشيف الوسم : يوميا

كتبت/ زينب محمد أحمد يعد الفول من الأطعمة الشائعة في الكثير من الثقافات، إذ يُعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف، لكن رغم فوائده الغذائية، فإن تناول الفول يوميًا قد يكون له بعض الأضرار الصحية التي يجب على المستهلكين أخذها بعين الاعتبار. الأضرار الناتجة عن تناول الفول يوميًا وبحسب لدراسة نُشرت في …

أكمل القراءة »