صباح ابو سته عرف للشاي الأخضر العديد من الفوائد في علاج العديد من المشاكل الصحية، فما هي فوائد الشاي الأخضر؟ شراب فعال في علاج الصداع وحالات الاكتئاب. أوراق الشاي الخضراء اليانعة مليئة بمضادات الاكسدة من أنواع الشاي المستخدمة عادة، نتيجة تعرضها لعدة عمليات اثناء معالجتها. يساعد في خسارة الوزن وتشجيع …
أكمل القراءة »صحة ومستشفيات
لخفض الكوليسترول مكمل غذائي “واحد”
محمد خالد يعرف “بي 5” بقدرته على الحماية من عدة أمراض يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بعوامل وراثية والعمر ونمط الغذاء، مما ينذر بمتاعب صحية كبيرة، مثل الإصابة بأمراض القلب التاجية أو التعرض لجلطة دماغية، إلا أن دراسة وجدت أن مكملا غذائيا قادر على خفضه بصورة كبيرة. وقال موقع …
أكمل القراءة »لا تشرب القهوة علي معدة فارغة .. تعرف علي اضرار شرب القهوة علي الريق!
صباح ابو سته تعتبر القهوة من المشروبات الصباحية المشهورة لدى الكثير من الأشخاص، كما تحتوى على عناصر غذائية تمد الجسم بفوائد صحية منها تخفيف آلام العضلات، تحسين الذاكرة، والوقاية من أمراض مثل مرض باركنسون ومرض السكري، لكن شرب القهوة على معدة فارغة يسبب الكثير من المشاكل الصحية، التى نتعرف عليها …
أكمل القراءة »وزيرة الصحة تبدأ حملة تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية بالمجان في 6 محافظات
عبدالله السيد بدأت وزارة الصحة والسكان، اليوم الأحد، حملة لتنظيم الأسرة والصحة الإنجابية فى 6 محافظات بالمجان، وتستمر لمدة 10 أيام، تحت رعاية الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان . يذكر أن المحافظات المستهدفة هى الجيزة والغربية والشرقية والدقهلية والمنيا وقنا، حيث تنظم الحملات بالتنسيق مع المحافظين ومديريات الشئون الصحية …
أكمل القراءة »( جرائم نفسية ولا آدمية ! )
صباح أبو سته عقده قديمة لديه . جعلته يشك في كل النساء . عندما عرف بطريق الصدفة أن والدته كانت علي علاقة محرمة بأحد الرجال !! وتلك الخائنة هي أمه .. فماذا عن باقي النساء ؟! وهكذت كانت ضحية عقدته وصديده النفسى هي زوجته المسكينة تقى .. وتصاعدت إعتدائاته اللاآدمية …
أكمل القراءة »أطعمة يحذر الخبراء من غسلها قبل تناولها ..
صباح أبو سته أغذية ينصح أخصائيون بتجنب غسلها قبل طهيها ينصح دائما بغسل الطعام قبل الطهي، إلا أن هناك بعض الأغذية التي لا تحتاج للغسل مطلقا، لأن تنظيفها بالماء قد يسبب التسمم وينشر البكتيريا الضارة. وبحسب خبراء متخصصين بالتغذيه ، فهناك 10 أطعمة ينصح بعدم غسلها بالماء، والبدء في طهيها …
أكمل القراءة »تعرفي علي أسباب تشقق الشفاه في الشتاء وكيفية علاجها
صباح ابو سته الشفاه من أكثر مناطق الجسم تأثرا بعوامل الطقس سواء برودة أو سخونة، فتبدأ معاناة التشقق خلال فصل الشتاء.. فما أسباب تشققات الشفاه وكيف يمكن علاجها؟ إن فيتامين بى 2 من أهم الفيتامينات المغذية للخلايا خاصة منطقة الشفاه ونقصه يؤدى لجفافها وتشققها والبرودة الشديدة فى الطقس، وهناك أيضا …
أكمل القراءة »الحكومة المصرية تنفق 27 مليار دولار لتنفيذ 490 مشروعاً تنموياً
وليد ابو زيد أعلنت وزارة التخطيط والمتابعة والإصلاح الإدارى، عن نتائج مرحلة البناء خلال 90 يوم لبرنامج عمل الحكومة للربع الأول من العام المالى 2018-2019، وذلك فى إطار الالتزام الدائم بأن يكون المواطن على دراية تامة ببرنامج عمل الحكومة والبرامج والمشروعات التنموية التى تقدمها فى إطار تحقيق النهضة التنموية الشاملة. …
أكمل القراءة »العسل الأبيض يمنع مرض خطير يهدد الكثيرين
رضا شلبى استعرضت تجارب علماء جامعة واشنطن الأمريكية قدرة العسل في منع تطور مرض تصلب الشرايين الخطر. وأثبت علماء جامعة واشنطن، أن تناول العسل يوميا يخفض بنسبة 30% حجم لويحات الكوليسترول، وبالتالي يمنع تطور مرض تصلب الشرايين. وأجرى علماء الجامعة سلسلة تجارب لدراسة آلية تطور تصلب الشرايين لدى الفئران المخبرية، …
أكمل القراءة »دراسة بريطانية حديثة تؤكد أن الشخص الخجول يعاني من القلق بالمقارنة بغيره
صباح ابو سته كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الشخص الخجول قد يعاني من القلق، وذلك مقارنة بمن يتمتعون بالجرأة والثقة بالنفس. وكشفت ايضا الدراسة علي أن الذين يتناولون القليل من الكحوليات تراجعت بينهم مشاعر القلق بنسبة طفيفة بين الأشخاص الذين يشعرون بالخجل، ولكن في اليوم التالي، هذا التراجع الطفيف حل …
أكمل القراءة »